‍Birgitta Pajakari

Ohjaan hathajoogaa, jossa keskittyneen harjoituksen, kehon ja hengityksen kuuntelun kautta kuljetaan kohti hiljentymistä. Jooga on tuonut elämääni iloa ja mielenrauhaa ja toivon opiskelijoidenkin löytävä sen.

Olen harjoittanut hathajoogaa 13 vuotta Eeva Koistisen ohjauksessa. Suoritin jooganopettajan perusopinnot Suomen Joogaliiton jooganopettajakoulutuksessa (SJL) vuonna 2016 ja jatkan tällä hetkellä syventäviä opintoja.

Joogan ohjauksen aloitin vuonna 2015. Olen Vantaan joogayhdistyksen hallituksen jäsen ja ohjaan joogaa myös Vantaan joogayhdistyksessä.

Tutustu Birgitan kursseihin ilmonet.fi-palvelussa.

facebook instagram youtube