Jenni Lehto

Opettaja Jenni Lehto

Ohjaan yksinkertaista ja rauhallista hathajoogaa. Pyrin luomaan harjoituksessa jokaiselle sellaisen tilan, jossa on turvallista vapautua hetkeksi arjen kiireistä ja paineista. Samalla kehomme saa huoltoa ja hoivaa. Harjoitukseen kannattaa ottaa joustavat pitkähihaiset ja -lahkeiset vaatteet sekä oma matto.

Koen itse, että jooga on tukenut terveyttäni ja jaksamistani monin tavoin. Sen vuoksi toivoisin, että jokaisella olisi mahdollisuus päästä joogaa kokeilemaan ja testaamaan olisiko siitä apua omassa elämässä.

Valmistuin SJL® jooganopettajaksi Suomen Joogaliiton koulutusohjelmasta kesällä 2021. Vantaan Aikuisopiston kautta löysin aikoinaan oman opettajani Eeva Koistisen, kenen kanssa minulla on ollut ilo harjoittaa ja oppia jo vuodesta 2004 lähtien.

Voit lukea lisää minusta nettisivultani: www.joogalehto.fi

Tutustu Jennin kursseihin ilmonet.fi -palvelussa.

Asiakaspalvelu

puh. 09 8392 4342, aikuisopisto@vantaa.fi

Asiakaspalvelu avoinna: ma–to klo 12–15 ja pe 12–14

Vantaan opistotalo, Lummetie 5

PL 4506

01030 Vantaan kaupunki

Vantaan opistotalon vahtimestari:
040 561 7125

Opiston taidekeskuksen vahtimestari:
043 827 1254

Myyringin vahtimestari:
043 825 0873

Seuraa meitä somessa!

FACEBOOK:
@vantaan.aikuisopisto

INSTAGRAM:
@vantaanaikuisopisto #vantaanaikuisopisto

Pisto-gallerian aukioloajat: ma 14-20, ti-to 10-20, pe 10-13, la 10-14 ja su silloin kun taidekeskuksessa on opetusta.

facebook instagram youtube